Un dermatologue donne des conseils pour choisir la meilleure crème solaire

Sep 09, 2023

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ARKANSAS, États-Unis — Vous arrive-t-il de vous sentir dépassé lorsque vous cherchez un écran solaire et que vous tombez sur plusieurs options ?

5NEWS Daren Bobb s'est entretenu avec un dermatologue local pour obtenir des conseils sur la façon de choisir la meilleure crème solaire.

Le Dr Sandy Johnson de Johnson Dermatology à Fort Smith affirme que le seul écran solaire que vous devez rechercher contient certains ingrédients.

"Je crois que les meilleurs produits de protection solaire sont les bloqueurs physiques, souvent appelés écrans solaires minéraux. Et ils agissent dès que vous les appliquez sur votre peau", a déclaré Johnson.

Le Dr Johnson explique que les écrans solaires minéraux « agissent comme une barrière » sur votre peau. Elle dit que dès qu'un écran solaire minéral est appliqué, il bloque « immédiatement » la lumière de votre peau, la faisant rebondir et la protégeant.

Voici un graphique qui montre comment cela fonctionne.

Le Dr Johnson affirme que les écrans solaires minéraux contiennent du dioxyde de titane et de l'oxyde de zinc. Ce sont les ingrédients à garder à l’esprit lors de la recherche de la bonne crème solaire.

Selon le Dr Johnson, les écrans solaires que vous devez éviter sont les écrans solaires chimiques. Elle explique que les écrans solaires chimiques mettent 30 minutes à pénétrer dans votre peau avant de provoquer une réaction chimique. Lorsque le soleil frappe votre peau, cette réaction chimique « disperse les rayons du soleil », comme le montre la photo ci-dessous.

Le Dr Johnson affirme qu’il s’agit de la même réaction chimique qui provoque des réactions allergiques, entre autres problèmes.

Si vous ne savez pas quel numéro SPF utiliser, le Dr Johnson dit que la seule chose que fait le SPF est de vous empêcher d'attraper un coup de soleil. Le SPF ne profite pas réellement aux dommages que les rayons vous causent plus profondément dans la peau.

"Plus le FPS est élevé, mieux c'est, mais cela ne prend pas en compte les rayons ultraviolets A qui pénètrent plus profondément, cela ne prend pas en compte les rayons visibles", explique le Dr Johnson.

Pour ceux qui passent beaucoup de temps au soleil, le Dr Johnson vous recommande de vérifier souvent votre peau.

"Nous recommandons un auto-examen tous les mois. Ainsi, vous et votre partenaire devriez vous examiner le premier lundi de chaque mois", a déclaré le Dr Johnson.

Pour ceux qui ne passent pas beaucoup de temps au soleil, le Dr Johnson recommande de se faire examiner au moins une fois par an par votre dermatologue.

Le Dr Johnson dit de ne pas se laisser submerger lorsque l'on cherche un écran solaire. Il suffit de regarder le dos de la bouteille en gardant ces trois ingrédients à l’esprit :

Le Dr Johnson dit que même à l’intérieur, vous avez besoin d’une certaine protection. Elle dit qu’elle voit de plus en plus de personnes assises toute la journée devant un ordinateur avoir un cancer de la peau au visage à cause de la lumière bleue provenant de l’écran.

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